02日 10月 2015 今日も背中 久しぶりの更新です。 今日はチンニング30回やってみました。 顎まで引き上げるのじゃないですが、自分で背中主働を感じられる高さまででやりました。 tagPlaceholderカテゴリ: トレーニング コメントをお書きください コメント: 0
コメントをお書きください